Ouille, ouille, ouille !

Publié le par Clairou


Aujourd'hui était un grand jour : je me suis ré-inscrite à la Gym suédoise !!

Je ne suis pas ce qu'on peut appeler une grande sportive dans l'âme : j'ai une sainte horreur de la course à pied (courir après un bus ou un métro est totalement interdit pas ma religion ! ), le vélo ça me dérange pas mais j'habite en haut d'une super montée de la muerte (et en plus j'ai plus de vélo il y a au moins 4 ans, j'en ai pas racheté depuis !), et la piscine j'aime bien quand je suis dans l'eau mais je trouve rarement la motivation suffisante pour y aller (alors que la piscine est à 2 pas de chez moi ! La honte!)

Vous l'avez compris, ce qu'il me faut c'est un sport cool, qui fait bien bouger, et un peu transpirer (mais pas trop non plus hein!!) et surtout, un sport ou je le fait pas toute seule et où quelqu'un me dit ce qu'il faut faire !!

Et bien la Gym Suédoise, c'est tout à fait ça !! Y a plusieurs niveaux (pour les grandes sportives, les moyennes sportives, les sportives du dimanche ), le cours dure 1 heure, les profs sont supers sympas, et en plus il y a pleins de salles et pleins d'horaires, donc plus d'excuses pour ne pas aller se bouger un peu les fesses !!

Donc verdict après ce premier cours :  j'aurais dû faire un peu plus d'abdos pendant les vacances (et sans aucun doute manger moins de glaces !) et c'est sur demain, je vais avoir des courbatures !!

Bon, je vous rassure toute de suite, c'est pas la catastrophe non plus hein !! Je rentre encore dans ma tenue de sport d'avant les vacances, même si je pense que je vais me racheter 2-3 p'tits trucs (sur les bons conseils de Marinette )

Publié dans On se bouge les fesses

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Mado 27/10/2009 11:50


La gym suédoise ? ou comment faire du sport en s'amusant !!! Ca fait 6 ans que je la pratique, et je ne m'en lasse pas ! La photo que tu as mise montre d'ailleurs la salle où j'ai mon cours du
dimanche matin !!!!!


annick 04/09/2009 19:05

j'aime pô le sport....

Clairou 07/09/2009 12:17


Arrff, pourtant ça fait du bien (mais faut pas top en faire non plus !!)


Marinette 04/09/2009 15:52

je crois que je vais morfler à la reprise aussi :)

Clairou 07/09/2009 12:17


Bin, t'y es pas aller pendant les vacances ?!!